Auch heute möchten wir Ihnen wieder eine kleine …

Auch heute möchten wir Ihnen wieder eine kleine Übung vorstellen, um Sie auf ganzer Linie sommerschön zu machen.

Und wie halten Sie sich fit? Schreiben Sie uns Ihre persönlichen Body-Beauty-Tipps unter den Post. Unter allen Kommentierfreudigen verlosen wir täglich ein Body Treatment bei uns im Mediskin Institut.

Definierter Oberkörper!
Nehmen Sie die Hände hoch, Oberarme bleiben auf Schulterhöhe. Ziehen Sie Ihre Arme und Schultern nach hinten und beugen sich leicht vor. Halten Sie den Rücken gerade und spannen Sie Ihre Bauchmuskeln an. Halten Sie diese Stellung für 20 Sekunden. Stärkt Schulter-, Rücken- und Brustmuskulatur.

*Teilnahmeschluss ist Freitag, der 20.05.2016 um 23:59h. Die Gewinner werden per Los ermittelt und durch einen Facebook-Kommentar ab dem 30.05.2016 benachrichtigt. Facebook ist weder Sponsor noch Veranstalter dieses Gewinnspiels.